ZING JE VRIJ! Retraite Weekend



VRIJDAG 02 T/M 04 JULI 2021

Ervaar de vreugde en helende werking van Stembevrijding. Verras en verwonder jezelf!

DE RETRAITE

Ervaar dit weekend de vreugde en helende werking van Stembevrijding. We verblijven op de Vlierhof in Keeken, vlakbij Nijmegen.

Zing vanuit jouw hart. Zingen maakt blij. Zing je vrij!

Verlang jij ernaar om je vrij uit te durven spreken? Je vrijer te voelen vol vreugde, twinkeling en energie?

Bij Stembevrijding gaat het er niet om dat jij mooi “moet” zingen. Je mag jouw klanken vrij laten stromen en laten ontstaan. Eveline begeleidt dit weekend de Stembevrijding, ongedwongen en speels. Zing klein en zacht of uitbundig en vol passie. Laat je verrassen en verwonder jezelf.

We besteden dit weekend ook uitgebreid aandacht aan gronden, aarden & meditatie. Jelle begeleid het mantra zingen en Qi Gong. Zijn enthousiasme in de zang werkt heel aanstekelijk. Voel je welkom en zing met ons mee!

We zingen met verschillende thema’s: hoe blijf jij jezelf trouw in verbinding met de ander, zing met de verlangens in jouw hart. Zing met jouw emoties, ervaar de speelsheid in jezelf. Kom in jouw (vrouwelijke) kracht en durf jezelf te laten horen in wie jij werkelijk bent.

Wanneer is dit weekend iets voor jou?

Als jij graag jouw verlangens en jouw waarheid wil spreken
Als je vastzittende emoties de ruimte wil geven en wil laten stromen
Als je trouw wil blijven aan jezelf en jouw grenzen wil leren aangeven
Als je controle wil leren loslaten, meer in overgave wil ZIJN
Als jij ruimte wil geven aan het innerlijke speelse kind in jou

Ja ik wil heel graag mee zingen!

bOEK MIJN TICKET

pROGRAMMA

Programma

Vrijdag

17.00 Aankomst
18.00 Samen eten
19.30 Welkom, kennismaken en zingen

Zaterdag

08.00 Ontbijt tot 9:00
10.00 Stembevrijding & Gronden
12.30 Lunch & Vrije tijd
15:00 Stembevrijding & Dans
18:00 Samen eten
20.00 Mantra zingen bij kampvuur

Zondag

08:00 Ontbijt tot 09.00
10.00 Qi Gong
13.00 Lunch & Vrije tijd
14.30 Zang en Stembevrijding

Vanaf 16.30 uur gaan we in vrijheid ons eigen pad weer verder!

Het programma kan nog iets gewijzigd worden in de flow van het weekend in afstemming met de groep

Wat kun je verwachten

Blote voeten – Zingen – Genieten – Spelen

Binnen de retraites van Voet en Verbinding vormt gronden en aarden een belangrijk onderdeel. We besteden uitgebreid aandacht aan de verbinding met jouw basis, jouw voeten en jouw bekkengebied; de verbinding met jouw kracht, jouw wijsheid en innerlijk weten. Vanuit die stevige basis geef jij klank aan de stem van jouw ziel en de verlangens in jouw hart.

Gronden helpt jou onder andere om:

In het NU te aanwezig zijn, meer rust en balans te ervaren, meer contact met jouw lichaam te ervaren, je met jouw intuïtie en je hart te verbinden en keuzes te maken die echt bij jou passen Je voelt je krachtiger en zelfverzekerder.

Er is dit weekend ruimte voor ontspanning, bezinning en plezier. Je hoeft geen ervaring met Zang en Stembevrijding te hebben om aan dit weekend mee te kunnen doen.

sCHRIJF JE IN

Met wie ga je op retraite?

Eveline Duermeijer

Eveline is oprichter van Voet en Verbinding: natuur wandel coaching, Stembevrijding, Dans en Retraites. Zij is sterk verbonden met de natuur en haar intuïtie. Zij is enthousiast, puur en heeft een grote passie voor dans.

Begin 2019 heeft Eveline de switch gemaakt van Sales manager bij ACSI campinggidsen naar haar eigen bedrijf Voet en Verbinding, waarmee zij haar hart is gaan volgen en anderen hierin ook inspireert.

Jarenlang heb ik mijn stem niet durven laten horen. De afgelopen jaren heb ik hier grote stappen in gemaakt. Afgelopen jaar is Stembevrijding op mijn pad gekomen, een roep van mijn ziel. JA dit is wat ik te doen heb! Mensen begeleiden met Stembevrijding om zichzelf te kunnen zijn, zich vrij te durven uiten en vrij te voelen om te zijn wie jij diep van binnen bent!

Wil je meer weten over haar?

OVER EVELINE

Jelle Schipper

Jelle begeleidt dit weekend het mantra zingen met zijn gitaar en geeft op zondagmorgen Qi Gong.

Jelle organiseert maandelijks mantra zangcirkels, is Qi Gong docent en heeft zijn eigen praktijk Heart Centered in Zeist, met therapie, coaching, adem- en lichaamswerk en massage. Sinds zijn 22e is zingen en gitaar spelen zijn grote passie.

Ik heb Jelle leren kennen als iemand met humor, oprecht, recht voor zijn raap, zonder masker, hij is gewoon lekker zichzelf! En zijn enthousiasme tijdens het zingen werkt heel aanstekelijk!

Waar verblijf je?

We verblijven op de Vlierhof Community in Keeken (Dld.) vlakbij Nijmegen.

Een mooie en rustige locatie, waar Leven vanuit je Hart centraal staat.

Een plek waar jij jezelf kan en mag zijn, waar mooie workshops, retraites en evenementen worden georganiseerd op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling.

Een plek, die aansluit bij de visie van Voet en Verbinding.

Meer weten over de Vlierhof?

Waar:

Vlierhof, Klever Strasse 115, 47533 Kleve

Deelnemers:

Minimaal 8 – maximaal 14 deelnemers

Kosten:

395 euro
Tot 30/4 vroeg boek korting: 375 euro

Kom je met de tent, dan betaal je totaal 365 euro

Inbegrepen

2 Overnachtingen op een 2-persoons kamer. Gedeeld sanitair.
Heerlijke vers bereide vegetarische en biologische maaltijden: 2x ontbijt, 2x diner en 2x lunch. De ingrediënten komen zoveel mogelijk uit de eigen moestuin op de Vlierhof. Verser kunnen we het niet krijgen!
Je slaapt op een 2-persoons kamer die je met iemand anders deelt. Incl. beddengoed.
Wil je liever een kamer helemaal voor jezelf? Geef dit bij je boeking aan ons door. Hier zijn een beperkt aantal plekken voor.
Wil je met je eigen tent komen kamperen, dan kost jouw retraite totaal 365 euro.

Wij kijken ernaar uit je te ontmoeten en zien je graag op een van onze retraites!

DE VLIERHOF

BOEK MIJN TICKET